Site web : www.infirmiers-et-medecins.com/
Source : https://www.infirmiers-et-medecins.com/comment-developper-la-souplesse-de-votre-dos/
Les seules parties du corps qui sont sollicitées sont les mains et les genoux. Pas besoin d'utiliser les jambes ou les pieds. Par contre, les bénéfices de cet étirement pour le corps ne sont pas petits.
À cet effet, il doit soigner son apparence parce que c’est l’apparence de l’homme qui donne une idée aux étrangers de ce qu’il est. L’idéal est donc de bien choisir sa coupe de cheveux.